2018/02/07(水)
腰痛「腰痛予防には”牧 研二”体操」
カテゴリー：腰痛
腰痛でお悩みの患者さんに「普段どういう事に気をつけたら良いですか?。」というご相談を頂きました。
若い女性で、前かがみの状態で過ごす事が多くて、肩が前に出ている「巻き肩」で首も前に出ています。
仕事もデスクワークが多くて、ご自宅もイスでは無くて床に直接座る事が多いとのことでした。
その為、背中が丸くなって、腰痛で悩むという事でした。
改善する方法はすごく単純で・・・。
↓↓↓
https://youtu.be/OMl57EwkUrg
世界的に有名な腰痛の権威である、整形外科医の「牧 研二」先生が考案した体操をご紹介します。
・・・・ゴメンナサイ。嘘つきました。本当は・・・動画の中でお話しますね。
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】14時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※診察時間は14時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
